Siêu sale 11.11 (08/11 – 13/11): mua nệm tặng 8 món quàXem quà tặng

Sức khỏe giấc ngủ

Bố trí phòng ngủ cho bé: kê giường, nệm, đèn và tủ thế nào cho an toàn, dễ ngủ

Người viết: Tuấn – Việt Nhật Mattress
Bố trí phòng ngủ cho bé: kê giường, nệm, đèn và tủ thế nào cho an toàn, dễ ngủ

Cách bố trí phòng ngủ cho bé từ 3 tuổi: kê giường sát tường, nệm thấp vừa khít khung, đèn ngủ ánh vàng, tủ bắt vít tường. Checklist an toàn và gợi ý theo độ tuổi.

Bố trí phòng ngủ cho bé nên ưu tiên an toàn trước, đẹp sau: kê giường thấp sát một bức tường, xa cửa sổ và ổ điện; nệm vừa khít khung giường, không có khe hở; đèn ngủ ánh vàng mờ; tủ, kệ cao bắt vít cố định vào tường. Với bé 3–6 tuổi, nệm đơn 1m x 2m hoặc 1m2 x 2m dày 10cm là cỡ thường dùng.

Phòng ngủ cho bé nên kê giường ở đâu?

Vị trí giường quyết định phần lớn độ an toàn của phòng ngủ trẻ em:

  • Sát một bức tường (hoặc có thanh chắn ở phía hở) để bé không lăn ra ngoài.
  • Xa cửa sổ ít nhất một khoảng tay với: bé leo lên giường không với tới bậu cửa, dây rèm.
  • Không đặt ngay dưới kệ treo, tranh, đèn treo có thể rơi.
  • Không kê sát ổ điện, máy lạnh thổi thẳng.

Hướng kê giường và khoảng cách với cửa, cửa sổ được phân tích kỹ hơn trong bài giường ngủ nên kê hướng nào. Bài viết là tư vấn bố trí — Việt Nhật Mattress không bán giường hay nội thất, chúng tôi bán nệm và gối.

Nệm cho phòng ngủ của bé chọn cỡ nào, dày bao nhiêu?

Nệm cho bé nên vừa khít lòng giường (khe hở giữa nệm và khung nhỏ, bé không kẹt tay chân được) và đủ chắc để bé nằm không lún sâu:

Độ tuổiKiểu chỗ ngủCỡ nệm gợi ýĐộ dày gợi ý
Dưới 1 tuổiCũi riêng cạnh giường bố mẹNệm vừa khít cũiMỏng, chắc, phẳng
1–3 tuổiGiường thấp hoặc nệm sàn1m x 2m10cm
3–6 tuổiGiường đơn thấp1m x 2m hoặc 1m2 x 2m10cm
Từ 6 tuổiGiường đơn1m2 x 2m10–15cm

Nệm foam gấp 3 tiện cho phòng bé vì gấp gọn lấy chỗ chơi ban ngày: Sora gấp 3 1m x 2m dày 10cm có giá 1.690.000₫. Bé dưới 1 tuổi có yêu cầu riêng, xem bài nệm cho bé sơ sinh; cách chọn nệm theo độ tuổi nằm trong bài chọn nệm cho trẻ em.

Đèn ngủ và rèm cho phòng bé nên chọn thế nào?

Ánh sáng ảnh hưởng nhiều đến việc bé vào giấc:

  • Đèn ngủ ánh vàng ấm, độ sáng thấp, đặt thấp hoặc gắn tường, không chiếu thẳng vào mặt bé.
  • Đèn cảm biến chuyển động ở lối đi giúp bố mẹ vào kiểm tra ban đêm không phải bật đèn lớn.
  • Rèm cản sáng giúp bé ngủ trưa, ngủ sớm khi trời còn sáng.
  • Không dùng rèm, đèn có dây kéo dài trong tầm với của bé; quấn gọn hoặc chọn loại không dây.

Màu ánh sáng và độ sáng đèn ngủ có trong bài đèn ngủ loại nào tốt; chọn rèm có trong bài rèm phòng ngủ loại nào tốt.

Checklist an toàn phòng ngủ cho bé gồm những gì?

Hạng mụcViệc cần làm
Tủ, kệ caoBắt vít cố định vào tường, đồ nặng để ngăn dưới
Ổ điệnDùng nắp che ổ điện ở tầm thấp
Cửa sổKhóa hoặc chặn mở hẹp, không kê ghế, giường sát bên
Dây rèm, dây sạcQuấn gọn ngoài tầm với
Góc cạnh bàn, giườngBọc góc nếu bé đang tập đi
Đồ trên giường bé nhỏKhông để gối to, thú bông lớn, chăn dày với bé dưới 1 tuổi

Phòng ngủ cho bé nhỏ dưới 10m² bố trí sao cho rộng?

Phòng nhỏ nên dồn đồ lên tường và dưới gầm:

  • Giường thấp có ngăn kéo hoặc nệm gấp 3 để ban ngày dọn gọn.
  • Kệ treo tường đặt cao hơn tầm với khi đứng trên giường, đồ chơi để thùng thấp dưới sàn.
  • Một góc đọc sách nhỏ với thảm và gối tựa thay cho bàn ghế lớn.

Nguyên tắc chung cho phòng nhỏ có trong bài bố trí phòng ngủ nhỏ 9–10m².

Khi nào nên cho bé chuyển sang phòng riêng?

Không có một mốc tuổi chung cho mọi bé; nhiều gia đình bắt đầu khi bé khoảng 3–6 tuổi và đã có nếp ngủ ổn định. Chuẩn bị phòng trước vài tuần, cho bé ngủ trưa ở phòng mới, rồi chuyển dần buổi tối. Các bước tập cụ thể nằm trong bài bé mấy tuổi nên ngủ riêng.

Tóm tắt

Bố trí phòng ngủ cho bé nên ưu tiên an toàn: giường thấp sát tường, xa cửa sổ, ổ điện và kệ treo; nệm vừa khít khung, chắc, cỡ 1m x 2m hoặc 1m2 x 2m dày 10cm cho bé 1–6 tuổi; đèn ngủ ánh vàng mờ, rèm cản sáng không dây; tủ kệ cao bắt vít tường. Phòng nhỏ dùng nệm gấp 3 hoặc giường có ngăn kéo để có chỗ chơi.

Câu hỏi thường gặp

Phòng ngủ cho bé có nên kê giường tầng?

Giường tầng tiết kiệm chỗ cho hai bé nhưng tầng trên chỉ nên cho bé lớn đủ tuổi theo hướng dẫn của nhà sản xuất giường. Cỡ và độ dày nệm giường tầng có trong bài nệm cho giường tầng.

Phòng bé có nên để nệm dưới sàn?

Nệm sàn an toàn cho bé hay lăn vì không có độ cao rơi, nhưng cần kê trên tấm lót thoáng và dựng nệm lên phơi gió định kỳ để tránh ẩm. Xem bài có nên để nệm dưới sàn.

Phòng ngủ cho bé nên sơn màu gì?

Màu nhạt, dịu (be, xanh nhạt, xám ấm) thường giúp phòng sáng và dễ chịu hơn màu đậm, rực. Quan trọng hơn màu sơn là phòng tối và yên tĩnh khi đến giờ ngủ.

Sản phẩm liên quan

← Tất cả bài viết