Kích thước gối nằm tiêu chuẩn: 40x60, 45x65 hay 50x70? Cách chọn theo nệm và vỏ gối

Kích thước gối nằm tiêu chuẩn cho người lớn ở Việt Nam có ba cỡ phổ biến: 40x60cm, 45x65cm và 50x70cm. Gối cao su thường làm cỡ 40x60cm, gối gòn và gối lông vũ kiểu khách sạn thường 50x70cm. Gối ôm phổ biến dài khoảng 1m, đường kính khoảng 20cm. Chọn cỡ theo bề ngang nệm và vỏ gối bạn đang có.

Kích thước gối nằm người lớn phổ biến là bao nhiêu?

Gối nằm không có một cỡ bắt buộc chung, nhưng thị trường Việt Nam xoay quanh ba cỡ chính. Mỗi cỡ hợp với một kiểu ruột và một bề ngang nệm khác nhau:

Kích thước ghi trên nhãn là kích thước phẳng của ruột gối. Gối gòn và gối lông vũ khi bông lên sẽ trông nhỏ hơn số đo một chút vì phần giữa phồng cao.

Gối nằm 40x60, 45x65 và 50x70 khác nhau thế nào khi nằm?

Gối 40x60cm vừa đủ đỡ đầu và cổ, ít vướng vai khi nằm nghiêng, hợp người nằm một mình hoặc giường hẹp. Gối 50x70cm rộng hơn nên trở mình vẫn còn gối dưới đầu, cảm giác giống gối khách sạn, nhưng chiếm nhiều chỗ hơn trên nệm 1m2. Gối 45x65cm nằm giữa hai cỡ trên.

Cỡ gối không quyết định độ êm; độ cao và chất liệu ruột mới quyết định cổ có được đỡ đúng hay không. Cách chọn chiều cao gối theo tư thế ngủ có trong bài tư thế ngủ và cách chọn gối.

Nệm 1m2, 1m6, 1m8 nên dùng gối cỡ nào?

Cách tính đơn giản: tổng bề ngang các gối nên nhỏ hơn hoặc bằng bề ngang nệm, để gối không chồm ra mép.

Nếu chưa chắc nệm nhà mình cỡ nào, xem cách đọc kích thước "1m6 x 2m" hay "160x200" trong bài nệm hay đệm.

Gối nằm cao bao nhiêu cm là vừa?

Chiều cao gối nằm người lớn thường khoảng 8–15cm khi chưa đè đầu lên. Người nằm ngửa thường hợp gối thấp đến vừa, người nằm nghiêng cần gối cao hơn để lấp khoảng trống giữa vai và đầu. Nệm mềm làm vai lún sâu hơn nên gối có thể thấp hơn một chút; nệm cứng thì ngược lại.

Gối cao su lượn sóng có lợi thế là hai mức cao trên cùng một gối: Gối Nằm Cao Su Lượn Sóng Việt Nhật cỡ 40x60cm, một bên cao 10cm, một bên cao 12cm, giá từ 450.000₫. Bạn quay gối để thử mức nào đỡ cổ dễ chịu hơn.

Kích thước gối ôm chuẩn là bao nhiêu?

Gối ôm phổ biến dài khoảng 1m (100cm), đường kính khoảng 20cm. Gối ôm dài 1m đủ ôm từ ngực xuống gối chân khi nằm nghiêng. Gối ôm ngắn hơn hợp trẻ em; gối ôm dài hơn chiếm nhiều chỗ trên nệm 1m2.

Các gối ôm Việt Nhật đều theo cỡ này: gối ôm cao su dài 1m, đường kính 20cm; gối ôm gòn và gối ôm lông vũ khách sạn cỡ 20x100cm. So sánh ba loại có trong bài gối ôm loại nào tốt.

Mua vỏ gối thế nào cho vừa ruột gối?

Vỏ gối mua theo đúng cỡ ruột gối ghi trên nhãn, ví dụ ruột 50x70cm dùng vỏ 50x70cm. Vỏ nhỏ hơn ruột làm gối bị nén cứng và khó kéo khóa; vỏ rộng hơn quá nhiều làm ruột xô lệch khi ngủ. Gối cao su có áo bọc riêng, nên áo gối ngoài cần đủ rộng để không ép mất phần lượn sóng.

Một số lưu ý khi chọn vỏ gối:

• Kiểu khóa kéo giữ ruột gọn hơn kiểu vạt gài.
• Vải cotton hoặc pha cotton thấm mồ hôi tốt cho người hay nóng đầu.
• Mỗi gối nên có ít nhất 2 vỏ để thay giặt hằng tuần; cách giặt từng loại ruột gối có trong bài cách vệ sinh gối.

Gối nằm Việt Nhật có những kích thước nào?

Gối được đổi 1 đổi 1 trong 7 ngày theo chính sách của từng sản phẩm và giao miễn phí toàn quốc.

Tóm tắt

Gối nằm người lớn phổ biến cỡ 40x60cm (gối cao su), 45x65cm và 50x70cm (gối gòn, gối kiểu khách sạn); gối ôm thường dài 1m, đường kính 20cm. Chọn cỡ sao cho tổng bề ngang gối không vượt bề ngang nệm: nệm 1m2 hợp 2 gối 40x60, nệm 1m6 hợp 2 gối 50x70. Chiều cao gối quan trọng hơn cỡ gối, và vỏ gối luôn mua đúng cỡ ruột.

Câu hỏi thường gặp

Gối 50x70 có dùng được cho nệm 1m2 không?

Dùng được nếu nằm một người. Hai gối 50x70cm rộng 140cm, lớn hơn nệm 1m2 nên sẽ chồm ra mép; nệm 1m2 nằm hai người nên dùng 2 gối 40x60cm.

Gối trẻ em kích thước bao nhiêu?

Gối trẻ em thường khoảng 30x50cm đến 35x50cm, thấp và mềm vừa. Bé mấy tuổi bắt đầu nằm gối được giải thích trong bài gối cho bé.

Vỏ gối 45x65 có bọc được ruột 50x70 không?

Không nên. Vỏ nhỏ hơn ruột làm gối bị ép cứng, nhanh xẹp và khó kéo khóa. Hãy mua vỏ đúng cỡ ruột gối.